Modul 1 – Grundlagen und Geschichte der Humor- und Lachforschung
„Lachen ist gesund – und hochinteressant!“
Herzlich willkommen zu einem Seminar, das Ihnen nicht nur ein Lächeln ins Gesicht zaubern wird, sondern auch in Ihre Denkweise!

In Modul 1 tauchen wir gemeinsam ein in die faszinierende Welt des Humors – wo das Kichern beginnt, das Lachen ansteckt und der Ernst des Lebens charmant zur Seite geschoben wird.
Hier erfahren Sie, warum der Mensch überhaupt lacht, was es mit Clowns, Komikern und Kabarett auf sich hat – und wie Humor in verschiedenen Kulturen, Zeiten und Köpfen funktioniert.
Mit einem Augenzwinkern und doch fundiert lernen Sie die wissenschaftlichen Grundlagen der Humor- und Lachforschung kennen.
Doch es bleibt nicht bei der Theorie: Dieses Modul liefert Ihnen erste praktische Werkzeuge, um den Alltag mit mehr Leichtigkeit, Witz und innerem Schmunzeln zu gestalten.
Ob im Beruf, im Miteinander oder im Spiegel – Humor kann man üben, vertiefen und bewusst einsetzen.

Das Seminar ist ideal für alle, die mehr über Humor erfahren und mehr lachen (lassen) wollen – und bildet gleichzeitig die Basis für die Weiterbildung zur/zum zertifizierten Humorberater/in.
Kurz gesagt: Der perfekte Einstieg für alle, die Humor nicht nur mögen, sondern auch verstehen und gezielt einsetzen wollen. Und wer weiß – vielleicht beginnt hier Ihr Weg zur humorvollsten Version Ihrer selbst.
Inhalt
Dieses Basismodul bildet den Start und vermittelt die Grundlagen für die Weiterbildung in Humorberatung der HCDA-Akademie. Das Seminar beinhaltet und beleuchtet die Voraussetzungen für die Entstehung der Humorfähigkeit im Verlauf der Phylogenese. Sie beginnt mit der Physiologie des Lachens, taucht in die Psychologie und Philosophie des Humors ein und berichtet über die Entstehung des therapeutischen Humors.
Pioniere des Therapeutischen Humors
Als Teilnehmende erfahren Sie, wie die Wissenschaft die Voraussetzungen der Humorentstehung entdeckte und wie sich die Lachforschung bzw. Gelotologie daraus entwickelte. Sie erhalten einen Einblick in die Arbeit der Pioniere des therapeutischen Humors, beginnend mit Viktor E. Frankl, dessen eigentlichem «Vater» bis hin zu William F. Fry, dem Begründer einer evidenzbasierten Lachforschung: Beiden Persönlichkeiten war der Psychotherapeut Michael Titze persönlich verbunden, der unter anderem die HCDA-Akademie gegründet hat.

Wichtige Erkenntnisse der Humorforschung

Sie bekommen in diesem Zusammenhang wichtige Erkenntnisse der Lach- und Humorforschung vermittelt. Diese Forschungsergebnisse Einrichtung von Klinik- und Gesundheitsclowns in der Psychiatrie, im Spitalwesen und in Pflegeinstitutionen geführt. Und sie haben die haben zur Entwicklung einer lösungsorientierten «Positiven Psychologie» vorangetrieben. In der Psychotherapie, in der Pädagogik und im Pflegealltag haben die entsprechenden Erkenntnisse eine humorvolle Haltung gefördert und etabliert.

Grundlagen Humorberatung: Therapeutische Ressource Humor

Viele humorzentrierte Techniken und therapeutische Interventionen wurden daraus entwickelt. Denn die Entdeckung der positiven körperlichen und psychischen Auswirkungen von Humor und Lachen auf die Salutogenese wird in mittlerweile als therapeutische Ressource genutzt. Mit der Erkenntnis, dass die Lachmuskeln trainiert und der Humor entdeckt, gefördert und geschult werden können, entstanden spielerische, humorvolle Übungen, die in Lachseminaren und Humortrainings erfolgreich angewandt werden.

Der erste Schritt zum zertifizierten Humorberater / Humorberaterin (HCDA)

Diese Humor- und Lachübungen werden, zusammen mit dem vermittelten Fachwissen, im Laufe dieser Weiterbildung, am eigenen Leibe erfahrbar gemacht und erlernt. Dieses erste Modul, welches von Humorpionier Michael Titze entwickelt und vom Dozenten Christian Hablützel vermittelt wird, ist der erste Schritt zum zertifizierten Humorberater/Humorberaterin (HCDA).
Dr. Michael Titze , Gründer der HCDA Akademie, ist unser ständiger Berater.